Für Männer und Frauen
!! WICHTIGER HINWEIS: Auf Grund der aktuellen Lage fallen Kurse aus oder finden im Freien statt; teilweise mit geänderten Zeiten. Sandra informiert hierzu über die üblichen Kanäle !!
Infos und Probetraining: Sandra Burkhardt, Tel. 07044-906512
Ort: Vereinsheim Serres (der Vereinsgemeinschaft), Gartenstraße 9
Rückenfit / Pilates
Montags, 18.30 – 19.30 Uhr
mit Beata Deptula, Pilates-Trainerin
Powerfit: Aerobic / Bauch-Beine-Po
Montags, 19.30 – 20.15 Uhr
mit Fitness-Trainerin Kerstin
KANTAERA
Montags, 20.15 – 21.00 Uhr
mit KANTAERA-Basic-Instructor Kerstin
Gesunder Rücken
Montags, 9.00 – 10.00 Uhr
mit Yvonne Zschocke, Physiotherapeutin
Wirbelsäule aktiv
Mittwochs, 9.30 – 10.30 Uhr
mit Yvonne Zschocke, Physiotherapeutin
Yoga
Mittwochs, 20.00 – 21.15 Uhr
mit Claudia, Yogalehrerin
